Descargar Adiós a la inflamación de Sandra Moñino Gratis en formato ePUB/PDF o léalo en línea como un libro electrónico.
Resumen
¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN?
Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica.
En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.
La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.
Información del eBook:
- Titulo: Adiós a la inflamación. Cómo prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso
- Autor: Sandra Moñino
- Idioma: Español
- Tapa blanda: 288 páginas
- Formato del archivo: ePUB/PDF
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